Novice tek in poškodbe

Zadnjih 5 novic

Kje se skriva užitek v teku?

Kje se skriva užitek v teku?

Pred dobrim mesecem smo pričeli s tekaško vadbo za začetnike. Že na drugi vadbi sem udeležence povabil na 12,5 km dolg Tek trojk, ki je bil preteklo soboto v Ljubljani. … · RTV Slovenija · 14h

    tek uroš praprotnik kolumne objavi tvitaj

    Kako izbrati najboljše tekaške copate?

    Novice / ZdravjeKako izbrati najboljše tekaške copate?

    Preverite, katere so najpogostejše napake pri izbiri tekaških copat in kako se jim izogniti. Poiščite najboljše tekaške superge zase že danes. Kako izbrati najboljše tekaške copate? Ljudje tečemo že več … · Vizita.si · 18h

      obutev tekaške superge tek shoppster objavi tvitaj

      Najhitrejša slovenska mama upa tudi na Pariz

      Najhitrejša slovenska mama upa tudi na Pariz

      Najhitrejša Slovenka Maja Mihelinec Zidar, ki se je na atletske steze vrnila po porodu, upa, da se bo še tretjič uvrstila na olimpijske igre. Že nekaj let najhitrejša slovenska sprinterka, … · Sportklub · 23h

        maja mihalinec zidar 200 m intervju 100 m objavi tvitaj

        Kdaj in kje tek v naravi ni priporočljiv

        Timeout / RekreacijaKdaj in kje tek v naravi ni priporočljiv

        Tek v naravi je med ljubitelji gibanja v naravi izjemno priljubljen, saj ponuja svež zrak, slikovite razglede in osvobajajoč stik z naravo. Vseeno pa obstajajo dnevi, ko tek v naravi … · Aktivni.si · 1d

          objavi tvitaj

          Iščete popoln dopust? Vaše iskanje je končano v hotelu Istra v Opatiji

          Iščete popoln dopust? Vaše iskanje je končano v hotelu Istra v Opatiji

          Konec aprila sem si po (pre)dolgi zimi privoščila malce razvajanja v Opatiji, natančneje v hotelu Istra. Konec aprila sem si po (pre)dolgi zimi privoščila malce razvajanja v Opatiji, natančneje v … · Planet lepote · 5d

            objavi tvitaj

            Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

            Timeout / RekreacijaKako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

            Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik telesne vadbe po vsem svetu, zaradi svoje dostopnosti in številnih koristi za zdravje. Če ste novi v svetu teka ali razmišljate, da bi … · Aktivni.si · 1t

              rutina tek kako začeti s tekom začetek teka motivacija tekaški triki objavi tvitaj

              Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

              Timeout / RekreacijaKako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik

              Če ste se odločili, da boste začeli teči, je ključnega pomena, da najprej pridobite ustrezno kondicijo. Tek je fantastična oblika vadbe, ki lahko izboljša vaše splošno zdravje, zmanjša stres in … · Aktivni.si · 1t

                tekaški začetnik kondicija za tek tek fizična pripravljenost kondicija hoja objavi tvitaj